my world is VUCA – volatile, uncertain, complex and ambiguous
VUCA ist Volatilität (Unbeständigkeit), Unsicherheit, Komplexität und Mehrdeutigkeit.
Immer wieder bin ich in Situationen gestellt die unbeständig, unsicher, komplex und mehrdeutig sind …
Wie damit umgehen?
Mit einem "*" gekennzeichnete Felder müssen ausgefüllt werden.
my world is VUCA – volatile, uncertain, complex and ambiguous
VUCA ist Volatilität (Unbeständigkeit), Unsicherheit, Komplexität und Mehrdeutigkeit.
Immer wieder bin ich in Situationen gestellt die unbeständig, unsicher, komplex und mehrdeutig sind …
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Das Übungsprogramm ist gezielt auf die Situation der Studierenden und ihre Herausforderungen abgestimmt: Durch Pranayama (Atemtechniken) und mit Achtsamkeit ausgeführte Yogastellungen (Asanas) kommen Körper und Geist zur Ruhe. Auf körperlicher Ebene erzielen die Übungen Kräftigung und Dehnung. Die regelmäßige Praxis wirkt Fehlhaltungen entgegen und fördert die ganzheitliche Gesundheit.
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10 Minuten-Impuls
Ausatmen – Pause – Einatmen
täglich Montag bis Freitag von 10 Uhr bis 10.10 Uhr
im Meditationsraum des Schüler- und Studentenzentrum
(Es gilt das Schutz und Hygienekonzept : 3 G- Regel etc. Cororna-Testungen werden vor Ort nicht angeboten)
Katholische und Evangelische Hochschulgemeinde Rosenheim
Hygienekonzept
