Ausatmen - Einatmen - Halt(ung) finden | Kontemplatives Sitzen
mittwochs von 18 - 19 Uhr ab 11. Oktober (im Semester)

Mittwochs von 18 bis 19 Uhr bieten wir Raum für kontemplatives Sitzen. Eine abendliche Stunde, in der man nichts tun muss, aber sein darf und Halt finden „im innersten Innen“. Wir werden schlicht und einfach eine Zeit nur sitzen und schweigen, Gedanken kommen und gehen lassen und geistesgegenwärtig anwesend sein. Einfache Embodiment-Übungen ergänzen dieses Angebot.
Die Treffen sind offen. Man kann einmal oder jedes Mal kommen.