Aktuell

Ausatmen - Einatmen - Halt(ung) finden | Kontemplatives Sitzen

mittwochs von 18 - 19 Uhr ab 11. Oktober (im Semester)

Mittwochs von 18 bis 19 Uhr bieten wir Raum für kontemplatives Sitzen. Eine abendliche Stunde, in der man nichts tun muss, aber sein darf und Halt finden „im innersten Innen“. Wir werden schlicht und einfach eine Zeit nur sitzen und schweigen, Gedanken kommen und gehen lassen und geistesgegenwärtig anwesend sein. Einfache Embodiment-Übungen ergänzen dieses Angebot.
Die Treffen sind offen. Man kann einmal oder jedes Mal kommen.

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Von mir für Euch: Nachgedachts auf Antenne Bayern

Seit vielen Jahren schreibe und spreche ich für Antenne Bayern über den Michaelsbund zwei mal im Jahr eine Staffel von 5 „Nachgedachts“.
Für mich ist das Schreiben der Texte eine Art innehalten: Was ist mir gerade wichtig, wie deute ich das was gerade um mich herum und in mir geschieht., was resoniert in meiner Seele, was berührt mich etc.

All das verarbeite ich dort und hoffe, dass ich in den 90 Sekunden etwas Hilfreiches, Bedenkenswertes oder auch Humorvolles zu sagen habe.
Aber wie es heißt e so schön: Die Wirkung entscheidet der Hörer /die Hörerin
Hier die Aktuellen vom Frühling 2023:
DURCHGEFALLEN
ENTBINDUNG
KLEINES EGO
MEINE STUNDE
BE KINDALWAYS

Weitere Folgen dieser Serie:

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